Dobór materaca - dlaczego jest tak ważny?

Człowiek przesypia znaczną część swojego życia. Wygodny i dobrze dobrany materac to jeden z podstawowych elementów wyposażenia naszego domu. Niestety, dość często po macoszemu traktujemy wybór podłoża, na którym śpimy. Tymczasem dobry materac przekłada się nie tylko na komfort snu, ale również stanowi istotny element profilaktyki zdrowia kręgosłupa.

Wybór materaca to kwestia bardzo indywidualna. Na rynku znajduje się wiele modeli wykonanych z różnych komponentów. Jednakże obok konstrukcji materaca, istotnym aspektem jest także jego twardość. To od niej zależy czy materac będzie dla nas wygodny i... zdrowy. Zbyt twardy lub zbyt miękki materac nie będzie prawidłowo podpierał naszego kręgosłupa i nie umożliwi zachowania jego naturalnych krzywizn w czasie wypoczynku. A to może skutkować dolegliwościami bólowymi.

Dla kogo miękki materac, a dla kogo twardy?

Jaka powinna być twardość materaca? Spotkać się można z poglądem, że najzdrowszy jest twardy materac, gdyż będzie on prawidłowo wspierał kręgosłup. Nie jest to prawdą! Stopień twardości materaca dopasowuje się przede wszystkim do masy ciała użytkownika! Dopiero w dalszej kolejności pod uwagę bierze się indywidualne preferencje oraz ulubioną pozycję snu.

A co z osobami, które mają konkretne preferencje dotyczące twardości materaca? Istnieją różne opcje, które mogą zaspokoić ich oczekiwania oraz jednocześnie zadbać o właściwe podparcie kręgosłupa. Na przykład, dla osób lżejszych lubiących twarde powierzchnie odpowiednim wyjściem będą materace z matą kokosową, która ma za zadanie nadać materacowi większą twardość. Z kolei osoby cięższe, które lubią spać na miękki podłożu mogą wybrać model posiadający wierzchnią warstwę pianki termoelastycznej, która zmiękczy powierzchnię spania.

Jak dobrać twardość materaca? Twardość materaca a waga

Na rynku znaleźć możemy materace o różnych stopniach twardości, przeznaczone dla użytkowników o różnej wadze, jak np. materace H2 i przedział wagowy od 60 do 80 kilogramów. Jak już wspomnieliśmy, w wyborze materaca należy kierować się przede wszystkim ciężar ciała użytkownika, a dopiero później należy dopasowywać powierzchnię spania do indywidualnych preferencji.

Aby było łatwiej dobrać materac, producenci posługują się skalą twardości oznaczoną literą H (od ang. "hardness" - twardość). I tak twardość materacy oznaczana jest przez wartości H1, H2, H3, H4, H5:

• miękkie materace (do 60 kg);
• średnio-twarde materace (60-80 kg);
• materace twarde (80-110 kg);
• materace bardzo twarde (110-130 kg);
• materace ultra twarde (powyżej 130 kg).

Materace średnio-twarde cieszą się największą popularnością. Z kolei materace miękkie będą częstym wyborem do łóżek dziecięcych.

Jaką twardość wybrać w materacach dwuosobowych?

A jaką twardość materaca wybrać w przypadku osób śpiących w parach? Cóż - większego problemu nie będzie, jeśli partnerzy mają podobną budowę ciała. Sprawa nieco się komplikuje, gdy między partnerami jest spora różnica wagowa. W takiej sytuacji w doborze twardości materaca zazwyczaj sugeruje się masą ciała cięższego użytkownika. Ewentualnym rozwiązaniem może być zakup dwóch różnych materacy lub specjalnego modelu, który na dwóch swoich połowach posiada inną twardość.

Gdzie najkorzystniej kupić materac?

Wiesz już jak dobrać twardość materaca, ale zastanawiasz się, gdzie najlepiej poszukać nowego modelu do swojej sypialni? Jeśli chodzi o kwestię cen, to bez wątpienia najkorzystniejsze oferty znaleźć można w Internecie. I nie należy się bać materacowych zakupów online, gdyż wielu dostawców oferuje atrakcyjne rabaty i darmową dostawę, co ułatwia proces zakupu materaca.

A co jeśli nadal nie wiemy, jaka twardość materaca będzie dla nas najlepsza? Wówczas warto wybrać sklep oferujący profesjonalne konsultacje. W sklepie Materace Dla Ciebie doradcy pomogą określić czy lepszy będzie dla Ciebie materac miękki, czy materac twardy oraz płynnie przeprowadzą Cię przez cały proces zakupu. Co więcej, zyskasz 30 dni, aby upewnić się, że masz do czynienia z odpowiednią twardością materaca! Bo to najlepiej poczuć na własnej skórze!